ようやく待ちに待った大型連休！！！＼(｀・ω・´)／♪

と言っても土日の２連休だけだがなwww

しかし今の職場になってから連休ってなかなかないからな。。。これはかなり嬉しい☆

とりあえず先週末更新サボってしまったんで先週の話から。

Twitterでもつぶやいてた通りアメリカから後輩のYskが一時帰国。

午後から一緒に行動しとりあえず日にちも日にちだったんで東京ビックサイトへ足を運んだ。

コミックマーケット８０。通称　夏コミと呼ばれるイベントを見学。

最終日のイベントもほぼ終了の時間帯なのにこの人の多さであるwww

二人とも初の参加だったがはっきり言って甘く見過ぎていた。。。orz

会場内の暑さ、酸素の薄さはもはや拷問www

日本全国のヲタクが集結するとこんなにも暑苦しい物かww

本来は２日目にお目当てのサークルが多数参加していたので行きたかったんだが仕事で断念無念。。

一応社会科見学的なノリで見るだけ見れたんで今度は冬コミ行ってみたいな。

Yskは某キャラクターのマグネットを購入してご満悦だったよう（・∀・）ﾔﾗﾅｲｶw

その後は池袋ブラブラグダグダして帰宅し一緒にビール飲んで終了(´∀｀)ﾁーﾝ

なんか前回帰国してきた時も同じようなノリだったなw

San Joseのローカル話とかもいっぱいしてまたアメリカ行きたくなったなぁ。。。

今日は朝から新宿スポセンで柔道。

急に涼しくなったんで朝からチャリで４０分かけて馬場まで行くのが全然苦じゃない（・∀・）ｲｲ!!

今日の稽古は一本目はグラやりたいなぁって思ってたらヒトさんから偶然にもお誘いが♪

やはり道着を着ないグラップリングの展開の早さがおもしろくて楽しい(´∀｀)

今日は鉄壁の守りからかろうじて十字で一本奪えたんで良かった。

その後はレオさんと技研。レオさんの跳ね腰いいなぁ。。。

僕はこの歳になってようやく内股なんか始めてみたりwやっぱ技がマンネリするとよくないからね。

自分のような軽量級でパワーが無くても大きい相手を投げれる技を研究中。

Shoさんとの寝業は残り数秒でなんとか勝利。でもやっぱ上からの圧力ﾊﾟﾈー(;ﾟДﾟ)下から攻めてても気が気じゃない。

立ち技では見事にヤラレタww跳び関を狙ったとこを見事に合わされた。。。悪い癖なんだな。。。

たにがわさんとの乱取りはいいところ無く圧倒されたなぁ。。

やっぱ軽量級になってからというもの重量級との稽古が億劫になってる。

90kgあった頃は120kg、130kgの相手とやるのは普通だったけど今は自分よりも一回り体重あるだけで結構パワーの差を感じる。

これをスピードとテクニックだけで埋めるのはなかなか難しいのかな。

スピード重視の戦術から少しずつパワーも身につけるように日頃の自主トレやんないとなぁorz

帰宅後は嫁が久しぶりにSubway食べたいと言っていたのでまたチャリこいで１５分くらいのところにある練馬某所のショッピングセンターの一角にあるSubwayへ。

正直日本でSubwayに来たのは初めて。

というか日本にSubwayがあるというのを知ったのは東京に来てから。

アメリカの学生時代にはよくお世話になっていたからな。まぁ英語の喋れないビギナー留学生の誰もがSubwayで注文するのに悪戦苦闘するのは有名な留学あるあるの一つww僕も最初は苦労したw

でもやっぱSubway好きだな〜。ファーストフードなのに野菜いっぱい食べれるからね〜。そんなにこってりしないから運動後にも食べやすい。

食後は買い物。

ベビーカーに乗せて初の一緒にお出かけ(´・ω・｀)

ちなみにこのベビーカーは姉に出産祝いに買って頂いたもの。

ありがたい。Thanks.

帰宅後むーたんと一緒にお昼寝ww

起床してから夕飯作り。

嫁の提案で焼き肉ビビンバ丼を作ってみた。

豆もやし、ほうれん草のナムル、甘辛く煮たぜんまい、キムチ、牛肉。

そしてポイントその1の辛し高菜の油炒めものせて少し九州の風味w

ポイントその2は母乳をあげなきゃいけない嫁は生卵を食べちゃいけないらしくてポーチドエッグにw

ポイントその3はヘルシーにするために15穀米を使用。

ポイントその4石焼きビビンバ用の石焼釜を使わずしてカリカリおこげご飯！

これは鍋に軽く胡麻油を敷いてご飯を適量入れあとは中火で蓋をしてしばらく待てばできあがり！

そして本日の一大イベント！

むーたんお風呂に入るの巻ww

今まではﾍﾞﾋﾞーバスに入れてたけどもう一ヶ月経ったんで一緒に入れるようになったぁ！！！！

浮き輪付けてプカプカw

気持ちよ過ぎてこの表情であるw

ちなみに前回写真うpしたときより遥かに顔が丸くなっているのは、、、あの頃2500gくらいだった体重がすでに4000g超級になっているなんてことは僕の口からは言えないw

なんかどんどん似てきている気がするのは気のせいかw